ABAIXO O PRECONCEITO


MUITOS VEGETAIS PODEM SER CONSUMIDOS CRUS, COMO É O CASO DA COUVE-FLOR (RETIRE BEM OS TALOS), DOS COGUMELOS (CORTE EM LAMINAS FINAS), DA BETERRABA E DA ABOBRINHA (AMBAS FICAM GOSTOSAS QUANDO RALADAS).